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Unsere Erfahrung
Perimenopause /
Menopause
Menopause:
• physiologischer Art,
wenn ein Jahr lang keine
Blutung mehr aufgetreten
ist, oder
• chirurgischer Art, nach
einer Entfernung der
Eierstöcke
TIPPS
•
Das Schlafzimmer nachts gut lüften
•
Alkohol und Kaffee meiden
THERAPEUTISCHE
BEGLEITMASSNAHMEN
Postmenopausale Hormontherapie
(PHT): Vorsicht wegen möglicher
Kontraindikationen!
Phytoöstrogene: Werden immer
noch erforscht, weil sie als
östrogenähnliche Substanzen
Nachteile bergen könnten
• Seit einiger Zeit wache ich nachts schweissgebadet auf!
• Ich leide unter ermüdenden Hitzewallungen.
• Ich habe Hitzewallungen, will aber auf keinen Fall Hormone einnehmen.
Hitzewallungen
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PUBLIKATIONEN - STUDIEN
Literaturhinweise 46