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Unsere Erfahrung
Von diesen Beschwerden
sind besonders
Frauen betroffen.
Kreislaufstörungen treten
besonders häufig während
der Schwangerschaft auf.
TIPPS
•
Mit den Füssen trampeln möglichst
vermeiden
•
Regelmässig Sport treiben, abnehmen
•
Grosse Hitze, Sauna und Dampfbad
meiden
•
Genügend Flüssigkeit zu sich nehmen
•
Im Bett die Beine hochlagern, um den
Venenrückfluss zu begünstigen
•
Am Schluss jeder Dusche den Körper
von der Hüfte bis zur Taille kalt
abduschen
•
Kompressionsverbände tragen
•
Siehe auch
Beschwerdebild 14, «Hämorrhoiden»
THERAPEUTISCHE
BEGLEITMASSNAHMEN
•
Venentonika, speziell
phytotherapeutische Erzeugnisse
•
Kompressionsverbände (im Sommer
schwer verträglich)
• Meine Beine sind – vor allem gegen Abend – stark angeschwollen.
• Seit es wieder wärmer geworden ist, schmerzen meine Beine schon nach
dem Aufstehen.
• Ich habe eine schlechte Durchblutung, muss aber bei der Arbeit den
ganzen Tag stehen.
Kreislaufstörungen
(z. B. Krampfadern, schwere Beine)
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